и в ближайшее время я перезвоню вам
Оставьте ваш номер телефона
Автор и руководитель программы, ведущий преподаватель, основатель «Высшей школы карьерного консультирования»
Денис Рощин
К сайту подключен сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, использующий cookie-файлы для анализа пользовательской активности. Вы даете согласие на обработку персональных данных с помощью этого сервиса в порядке, указанном в Политике конфиденциальности?
Я согласен
Мини-курс (онлайн)
«Технологии когнитивно-поведенческой терапии в работе карьерного консультанта»
Автор и ведущая – Дина Симановская, начальник отдела оценки и карьерного развития Билайн. HR-эксперт, опыт работы в НЛМК, Евраз, Bayer, GSK.
Экспертиза: карьерное консультирование, коучинг, менторинг, КПТ-технологии, разработка программ развития, управление циклом развития.
Даты и время проведения:
6, 13, 20 ноября (четверг) 2025 г.

18.00 - 21.00 онлайн
ПРИГЛАШАЕМ карьерных консультантов, коучей и  специалистов по  развитию пополнить свой профессиональный портфель технологиями когнитивно-поведенческой терапии.

ВЫ ПОЛУЧИТЕ инструменты когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), адаптированные под задачи карьерного консультирования:
  • практические техники;
  • сценарии вопросов;
  • упражнения для сессий и домашней работы клиента.

ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
  • выявлять и трансформировать ограничивающие установки и  автоматические мысли клиента;
  • работать с тревогой и сопротивлением, повышать включенность клиента;
  • поддерживать ресурсное состояние клиента и переводить инсайты в  устойчивые навыки;
  • сохранять собственную устойчивость и энергию, снижать риски эмоционального выгорания.

РЕЗУЛЬТАТ ДЛЯ ВАШЕЙ ПРАКТИКИ:
  • больше глубины и предсказуемости в работе со сложными запросами;
  • повышение доверия и эффективности консультаций;
  • усиление вашей практики за счет расширения профессионального инструментария.
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
6 ноября, 18.00 - 21.00. МОДУЛЬ №1 «Инструменты КПТ в работе с  установками»
Что узнаете:
  • Зачем карьерному консультанту использовать инструменты КПТ, как они могут помочь в работе с карьерными запросами.
  • Основы когнитивно -поведенческой терапии: автоматические мысли, когнитивные искажения, глубинные убеждения.
  • Как мышление формирует карьерные решения и может тормозить изменения.
  • Что такое автоматические мысли, когнитивные искажения, глубинные убеждения.
  • Как работать с внутренними ограничениями клиента, мешающими видеть возможности.
Что отработаете на практике:
  • Ведение «дневника мыслей» и  диспутирование негативных установок.
  • Упражнение «Аргументы за и  против» для проверки ограничивающих убеждений.
  • Упражнение «Цунами» для работы с установкой через эмоциональное вовлечение.
  • Тренировка в тройках: выявление установки и пересмотр автоматических мыслей.

13 ноября, 18.00 - 21.00. МОДУЛЬ №2 «Инструменты КПТ в работе с  эмоциями»
Что узнаете:
  • Как распознать сопротивление клиента и работать с ним экологично.
  • Как различать тревогу и рациональный риск.
  • Какие стратегии помогают снизить тревогу и вернуть клиента к действиям.
Что отработаете на практике:
  • Разбор реальных кейсов клиентов.
  • Шкалирование тревоги для оценки динамики состояния.
  • Метод «поведенческой активации» для выхода из застоя.
  • Модель ABCDE для трансформации негативного мышления.

20 ноября, 18.00 - 21.00. МОДУЛЬ №3 «Инструменты КПТ в работе с  ресурсами»
Что узнаете:
  • Как работать с самооценкой и уверенностью клиента.
  • Как помочь клиенту входить в ресурсное состояние и удерживать его.
  • Какие когнитивные искажения есть у самих консультантов и как с ними справляться.
Что отработаете на практике:
  • Упражнения для укрепления уверенности клиента.
  • Три ключевых инструмента для работы с ресурсами: карта ресурсов, практики осознанности, переключение фокуса.
  • Диспутирование когнитивных искажений консультанта для самоподдержки.
Принять участие
15'000 рублей
Стоимость участия: